バレーボール

サーブとレシーブはバレーの得点力と失点阻止の基盤。理学療法士が肩・体幹・足首の機能を最適化し、安定した高パフォーマンスを構築します。

バレーボール選手に多い指の外傷。スパイクレシーブでの突き指から腱断裂まで、適切な対処と競技復帰の方法を解説します。

バレーボールのブロック・スパイク着地での足首捻挫。相手選手の足への着地が特徴的な発生場面です。予防と回復を解説します。

バレーボール選手の腰痛は成長期からリスクが高い。スパイクの腰椎過伸展・回旋と分離症の予防・回復を詳しく解説します。

バレーボール選手に特有のスパイカーズショルダー。繰り返しのスパイク動作が肩関節の内圧上昇・インピンジメント・腱板損傷を引き起こします。

バレーボール選手に最も多い慢性障害、ジャンパー膝。膝蓋腱への繰り返し負荷を根本から改善し、競技を続けながら回復する方法を解説します。