陸上競技 陸上スプリントパフォーマンス向上|短距離・加速力強化と身体機能改善 スプリント力を科学的に向上させる。理学療法士が身体機能の弱点を評価し、スタートダッシュから最大速度維持まで一貫してパフォーマンスを引き出します。 2026.05.14 陸上競技
陸上競技 アキレス腱炎・アキレス腱症|陸上選手のかかと痛と長期改善アプローチ 陸上選手に多いアキレス腱の痛み。「炎症」ではなく「腱の変性」が主因の慢性腱症を根本から改善する最新アプローチを解説します。 2026.05.14 陸上競技
陸上競技 腸脛靭帯炎(ランナー膝)|陸上選手の膝外側痛と再発しない治療法 ランナーに最も多い膝障害の一つ、腸脛靭帯炎(IT band syndrome)。膝外側の鋭い痛みの原因と、根本から改善するアプローチを解説します。 2026.05.14 陸上競技